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A forma como a alimentação permite criar o equilíbrio entre os fatores internos e externos, a gestão dos ciclos da vida, a saúde e as emoções através da alimentação e da adaptação da mesma a esses estados é o que aborda o workshop “A alimentação pelas cinco transformações”, que o Museu do Oriente organiza entre 12 de Outubro e 14 de Dezembro.

Em cinco sessões temáticas, com um custo de 150€ (todas as sessões) ou 35€ (uma sessão avulso), os participantes vão descobrir como ganhar em saúde, liberdade e autonomia, através da aprendizagem da autoanálise e da gestão pessoal das próprias emoções.

Descobrir os cinco elementos, estudados na Medicina Tradicional Chinesa, é a proposta do museu para a nova estação. A origem de expressões como “ter maus fígados” ou “ter bom coração” e o motivo pelo qual as fobias aumentam ao final do dia serão alguns dos temas tratados nas sessões.

As inscrições devem ser feitas no Museu do Oriente.

*Fotografia cedida pelo Museu do Oriente.